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    3. 慶陽嘉仕乳業駱駝奶加工

      發布時間:2022-04-08 來自: 慶陽市嘉仕乳業有限公司 瀏覽次數:3

          良好的睡眠對于維持身心健康非常重要。人通過睡眠可以保存能量、增強免疫力、促進發育、鞏固記憶以及促進新陳代謝產物的排出。如果睡眠出現問題,可能會導致多種身心疾病,因此,作為人生的三分之一,我們需要好好關注睡眠問題。

          睡不著

          “睡不著”的睡眠障礙主要指障礙。

          障礙,指盡管有適當的睡眠機會和睡眠環境,依然對于睡眠時間或睡眠質量感到不滿意,是常見的睡眠障礙。在睡眠障礙人群中,大約有10%-15%的人患有障礙。

          主要表現

          入睡困難,即臥床30分鐘內無法入睡;

          睡眠維持困難,即入睡后頻繁醒來,且醒來后再入睡困難;

          早醒,即比期望的醒來時間早30分鐘以上.

          對睡眠質量不滿意,感覺睡醒了不解乏。

          睡不醒

          “睡不醒”的睡眠障礙主要有:發作性睡病、周期性嗜睡等。

          發作性睡病主要表現為突然發作的不可控制的進入睡眠狀態,如吃飯、走路、騎車時睡著。同時可能伴有“猝倒”表現。“猝倒”,是指患者在情緒激動(如大笑、發怒)時出現無力表現,甚至會出現摔倒。有時會出現睡眠幻覺,即在入睡時可以看到、聽到或者感觸到并不存在的東西。

          周期性嗜睡,也被稱為“睡美人”,主要表現為周期性的出現嗜睡,每次嗜睡發作持續1-2周,嚴重者嗜睡可以持續數月。嗜睡發作時,除了進食及大小便以外,患者基本都處在睡眠中。嗜睡發作間歇期,患者和正常時一樣。

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          總是?你需要一杯駱駝奶!

          現代研究表明,駱駝奶對有作用。據科學家分析,這是因為駱駝奶中含有調節腦部脂質代謝的成分。

          駱駝奶中含有能使人產生疲倦欲睡的生化物色氨酸和纈氨酸,這些物質都有的催眠作用,特別是色氨酸,它是大腦合成五羥色胺的主要原料。

          五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用,它能使大腦思維活動暫時受到抑制,可緩解焦躁緊張的情緒,使人產生愉悅的感覺,從而使人更好地進入夢鄉。因此喝杯駝奶對人體是很有益的,能為日常休息和睡眠提供更好的保障。

          駱駝奶的蛋白質和鈣的含量高于牛奶,含糖量和脂肪含量則低于牛奶。駝奶中含有大量的鈣元素,且容易被消化吸收,經常喝駝奶,可以起到補鈣健骨,預防骨質疏松及促進生長發育的作用。

          駱駝奶含有人體所需的18種氨基酸,免疫球蛋白、B族維生素、維生素C、鈣、鐵等多種礦物質,以及類胰島素、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶等多種營養成分,而且駱駝奶的脂肪含量非常低,不含過敏原,相對比牛奶、羊奶,營養種類更豐富,營養成分的含量也更多。

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